フェニルアラニンとは？
フェニルアラニンは必須アミノ酸の1つでバリア機能をサポートする天然保湿因子(NMF)の一つで皮膚や毛髪に適度な柔軟性や弾力性を与える効果があり、化粧品では保湿剤として使われています。
さらに皮膚疾患への効果があり、白斑（はくはん）の治療にも有効性があるとされています。
また、食品では肝臓でチロシンに変換され、ノルアドレナリンやドーパミンなどの興奮性の神経伝達物質をつくり出し、精神を高揚させ、血圧を上げる作用や、記憶力を高めるのも効果の一つです。
必須アミノ酸とは？
アミノ酸とは、皮膚や髪の毛など、身体の組織をつくるタンパク質の材料となる成分です。
肌の新陳代謝を促し肌にハリを与える効果や、髪のキューティクルを作る効果があります。
その中でも必須アミノ酸とは体内で合成されないアミノ酸のことを言い、積極的に身体の外から摂る必要があります。
天然保湿因子（NMF）とは？
約半分がアミノ酸で出来ている天然保湿因子(NMF)は、肌がもともと持っているうるおい成分です。
角質細胞のなかにはケラチン線維でできたハンモックのようなベッドがあり、そこに天然保湿因子が留まっています。
このハンモックが壊れたり劣化したりすると、天然保湿因子は角質細胞内に留まっていることができず流出しやすくなり、角質層内のアミノ酸の量が減ってしまうのです。
フェニルアラニン(アミノ酸)の効果は？
●肌の乾燥を防ぐ
●肌に透明感が出て、くすみが減る
●肌荒れしにくくなる
●たるみを改善し、肌にハリを与える
●美白効果（メラニンの生成を抑える）
アミノ酸が配合された化粧水やクリームは、このような肌悩みを改善し、潤いに満ちた肌へと導いてくれます！
というのも、アミノ酸は分子が小さいためその保湿力で角質層までしっかり浸透し、乾燥による小じわも防いでくれるからです。
年齢を重ねるにつれて、肌のたるみやハリが気になってくるその原因はコラーゲン不足であり、アミノ酸が肌に不足するとアミノ酸が主成分の天然保湿因子もコラーゲンも減少してしまいます。
それだけでなくターンオーバーも乱れてしまい、こうしたさまざまな肌トラブルが起きてしまうため、アミノ酸は美容に欠かせない成分です。
つまり、積極的にアミノ酸入りの基礎化粧品を取り入れることにより、うるおいのある若々しい肌を保つことができるということです！
シミ・シワの原因は？
シワ・シミが少なく、うるおいと弾力のある美しく健康的な肌は、女性にとってはこれらのケアが重要となってきます。
シワができる原因は、皮膚の水分や油分が減少、皮膚細胞の老化による退化、変性がありますが日常生活においては紫外線・乾燥・寒さなど環境的要因もあります。
特に紫外線が真皮まで到達すると、真皮を構成しているコラーゲンなどを分解してしまい、そこが崩れることによって、その上の表皮と角質層にも溝ができ、シワとなります。
同様に、コラーゲンが不足しても同じように表皮がくずれシワができてしまうため、乾燥から肌を守ることでコラーゲンの再合成を促し、弾力性を維持するにも基礎化粧品での補いは欠かせません。
しかも、シワは皮膚の老化現象のなかでも比較的早くから現れる上に、目で確認できるため少しでも早く防ぎたいものです・・・
一度できてしまったシワは、シワとりの手術をしない限り元に戻すことができないため、アミノ酸入りの基礎化粧品などを用いてしわやシミを予防していきましょう！
フェニルアラニンは鎮痛効果と脳機能への効果も！
外傷、骨関節炎、慢性関節リウマチ、腰痛、片頭痛、神経痛、筋肉の痙攣、手術後の痛みなど慢性的な痛みを軽減させる効果があり、鎮静剤として医療現場で利用されています。
また毒性がなく長期間使用しても効果が低下することもないため、フェニルアラニンは繰り返し使うとより効果的に痛みを軽減できるという特徴を持っています。
また、抗うつ効果があるため一般的な鎮痛剤が効かない人にも効く場合が多いといわれています。
さらにフェニルアラニンは脳内でドーパミンに変換することもでき、やる気を起こす働きを促し学習に深く関わることが知られています。
フェニルアラニンを取り入れたい方におすすめのスキンケア
このフェニルアラニンの成分が含まれているのが、はじめてのエイジングケアを考える20代後半を迎えた女子のためのスキンケアコスメ。毛穴レスなハリぷるモチ肌をつくりつづける、成分や設計にこだわった一歩先のスキンケアがfift マーメイドウォーターです。
肌は日々、様々な要因でダメージを蓄積しています。
さらに、20代半ばからは、美肌成分の体内生成量は減少していき、年齢とともに、たるみや、しわ、くすみ、肌の水分不足など、様々な問題が気になるようになってきます。
これから始める。はじめてのエイジングケア。